Блог Бодилифтер(Лифтобилдер))))

Да-да! А потом весь гриф в крови! И ты сорванными мозолями за него хватаешься. И свои голени дерёшь. Негигиенично. Ты ж в мед поступала, должна знать ))) (это подъё... , если что)

 

нет, конечно
у меня была паранойя, наоборот, что вдруг гриф 18,5 а не 20. и я довешивала по 1,25 к весу. Но после этого взвесила и успокоилась)))

 

Так ты меньше в интернете сиди. Так вообще ничего не услышишь

 

да я знаю))) один раз сильно в кровище штангу запачкала, мне стало совестно перед другими и я купила гетры
Ну и к тому же отвлекает это немного.

 

ты мне тут напишешь что-нибудь хорошее и хватит

 

лан, все не флужу тут больше))))

 

Сделаю все, что от меня требуется. Пахать как конь буду!)))

 

Да все верно, без гетр не допустят.

 

И...поярче..

 

Топчик же)

 

Ага...крысата..

 

Есть еще замки, каждый по 2,5 кг... ты не кОчка...

 

Замки для неуверенных Ну, или для соревнований
И, да-я не кОчка (((

 

Я рад, что ты не кОчка... это же хорошо, значит голова не только чтобы туда есть

 

Всем привет, потихоньку восстанавливаю силовые . Была сегодня тренировка груди на ней были пожаты 160х8 в принципе запас есть, набор только начался дальше будет больше!!!

 

А кто у нас должен был отдыхать до конца этой недели?
Но раз уж ты решил потренить, то лови плюху... зачем бросаешь штангу? Ты блин в ББ уже... про мост молчу уже.

 

Кто то ща писдов отхватит, за инициативу

 

Да-да... ща, только палку потолще найду...

 

Тут ток бревном если