Sterostore.xyz - Магазин низких цен.

Просьба воздержаться от оформления заказов! Ждем продавца.
Администрация.



​

Работаем через ГАРАНТ СЕРВИС.
Отправляем 2 раза в неделю.
Треки выдаются через 7 дней после отправки.
При потере отправления из-за Почты России, магазин отвественности не несёт.

Магазин за работу почты ответственности не несёт.
Притензии о недостачах принимаются на основе снятого видео одним дублем , начиная до открытия конверта ! А так же , посылка и содержимое должны быть в постоянном поле-зрении объектива камеры ! Видео должно сниматься медленно-тщательно-не спеша и при хорошем освещении , в кадре должны быть видны чётко и ясно все швы и стороны конверта -посылки и потом уже все стороны упакованного товара и самого товара в частности-после распаковки посылки ! Всё делайте медленно-тщательно и никуда не спешите !
Минималки нету - можно заказывать на любую минимальную сумму.
Магазин работает в круглосуточном режиме и без выходных !


Друзья, просьба и предложение для всех, кто закупается у нас!

1. Делайте заказы, оплачивайте, присылайте чек в телегу или мейл

2. При получении заказа оставляйте отзыв здесь с фото и деталями получения

3. Получайте скидку в 5% на последующие заказы при:

4. Заказе от 10 000 для новичков. При более чем 10 отзывов в ветке. Для сторожил нашей ветки. Также для тех, кто постоянно активничает в ветке (мы следим за Вами )

5. Всем пойдём на встречу


ПРАЙС С АКТУАЛЬНЫМИ ЦЕНАМИ НА САЙТЕ
sterostore.xyz [/SPOILER]

 

Разводилы блин))

 

Давай уже фото))

 

Не, не оазводилы, я тоже свое отправлю, только зад не проси, он не обьемный)))) Зато на ощупь обалдеть)))

 

Пушистый ?

 

Сечётся?))

 

У меня знакомая, со слов, в захлеб все книги прочла... Я ей - интересно, понравилось... ДАААА... Ну может опробуем из того что прочла?)))) ннннееееееетттт, ты что...)))))

 

Офигеть просто)))) Балонки завидуют)))))

 

В общем благо мне с женой повезло

 

Вот уж не думал что тебя мой зад заинтересует)))) пока только раздваивается)))))))))

 

Главное, чтобы не раздвигался

 

Опять флуд пошел, шеф ругаться будет..
Лучше скажите, есть в загажничке видео как правильно выполнять фронтальный присед со штангой и в смите? Понять хочу постановку ног в смите

 

Это уже перебор братан Давайте лучше про Катеньки попу

 

Все хорош. Не надо про это .

 

)))) ну смотря как наклониться))))

 

У всех оазная постановка, ты для себя сам подбери.. А так наверное как обычно..

 

Почему-то Френк вспомнился...

 

В какой-то ветке пару месяцев назад видео выкладывали с приседаниями обычными и фронтальными..Не помню кто на видео был, вот он показывал правильную технику..И вот там что-то было на счет фронтальных в смите, все начали говорите, что вот он все в принципе правильно сказал и показал, но вот фронтальный в смите он подъебался, вот именно это подтолкнуло узнать правильную технику) Хочу включить это упражнение в цикл, если поясница позволит)

 

Техника, техникой, это понятно... Но будет ли у тебя выхлоп с такой техникой?

 

А почему его не должно быть, не пойму? Мы же всегда сначала изучаем технику выполнения упражнения, а потом уже прогрессируем) В любом случае думаю с приседанием будет больше выхлоп чем без них! Я хочу попробовать в смите фронталочку поделать и просто со штангой, где поясница стабильнее будет, там и делать продолжать. А в итоге может к обычным приседаниям вернусь. В любом случае на данный момент я давно без приседов

 

Так если давно без приседов, не заморачивайся сейчас на фронтальном, привыкни к класическим... Хз, но мне кажется, фронтальный, жопь растит сильнее...