Работает консультант Разбор анализов гормонов, помощь специалиста

У тебя вот вообще хорошо всё. Бывает куда хуже и на много.
Только фарма может так давить липидограмму. Питание не критично как то когда ты уже на курсе

 

Тот холестерин который есть у тебя фиксится просто рациональной диетой.
Грамм - 1,2 жира на кг веса тела и соотношение насыщенных и ненасыщенных жиров 50/50 примерно делай и всё ок будет.

 

Rednarok, спасибо бро за консультацию. Здравия тебе!

 

Здравствуйте, делал курс на оксандролоне 50 мг на 7 недель. Дальше пкт тамоксифен 2 недели по 20мг, трибулус, DAA, ZMA.
Через три недели после курса сдал анализы. Подскажите что по поводу разбора анализов

 

Привет.
Отменяй АЭ и больше ничего не нужно.

 

Тамоксифен перестал принимать за 5 дней до сдачи анализов, Меня волнует Лютеотропин, то что он завышен. что нужно делать чтобы в норму привести?

 

Ничего, то, что ЛГ повышен на ПКТ или сразу после него - более чем нормально.

 

ну вот если сам знаешь это,так и не жри много животных жиров,а особенно смотри ,что именно жрёшь,может ты печеньки,чипсы,шоколадки и тд.... трескаешь магазинные где-много трансжиров(ещё хуже чем животные жиры)

 

Не бро я наоборот написал что все животные из рациона исключил. Ем только правильную пищу. Наоборот сейчас буду животные жиры добавлять.

 

хотя по сути одно и тоже,просто транс жиры исскуственно синтезированные насыщенные жиры

 

это да,в ноль убирать насыщенные жиры не надо

 

К стате бро шоколад чёрный 75процентов полезен

 

вот именно, а я лох печальный убрал.

 

точно не вреден,только не переедай его тоже))

 

Три маленьких плитки в день нормально

 

Гатс, надо как то жиры сбалансировать. Подскажи как лучше сделать. Что включить в рацион и сколько.

 

Гатс, психо застремал меня что типа тест у меня маленький на мосту. Твоё мнение какое?

 

тебе написали же выше,50\50, 1 грамм жира на 1 кг веса

 

по анализам,где?

 

Выше выкладывал)