Johnny-Shop.info

ха..смотрю кому,кто весит 100 кг,или кто весит 60 кг есть разница,конечно болд не такой мощный преп 150\50 анаболический\андрогенный индекс

 

Ну у меня так не прокатывает((. Я даже на сложных набрать сала, я мезоморф, гомно сразу набирают(((. За 2 месяца набрал до 98 кг, сейчас сбрасывают все))))

 

Болд че то вообще не чувствую пока, зато по анализам эстро упал ниже референтов, хотя я ИА не ел.

 

Знаю Бро, но он вчера был, 250 гр сложных углей сожрал)

 

Что забил совсем? Можешь форму показать?

 

Так и планирую, может жир догорит на курсе)))

 

До курса весил 95, перешёл на курс, мясонаборный дека, тест энка, турик. Стал весить 90. Я просто исключил быстрые угли. По питанию 400 долгих углей 220 белка 100 жиров. Блин а меня сушит пипец просто, за 2 недели я уже свой пресак увидел. Почему так я не пойму. Обычно меня с энки и деки заливает. Дак и вот жира с топил 5 кг за 2 недели. Ты за арбуз не переживай ты с него только воды наберёшь а не жир.

 

Это очень плохо. А дозировки какие у тебя.
У меня был 600 болда, 500 теста был эсто чуть ниже середины.
Метан добавь если что или тест полыми.

 

Тест 500, болд 750.

 

Ну бро с таким количеством углей я Бро в самосвал превращусь))). У меня медленный метаболизм, мне что бы набирать нужно немного, я даже если белка буду есть столько я не похудею).
Я держу 1,5 грамма на кг веса. Читал исследования медицинские про спортсменов бодибилдеров, так там написано что 2 грамма не дали лучшего результата чем 1,5 грамма и это подтвердило не одно исследование.

 

Ясен пень ты убил эстро! Добавь теста или снизь болд до 600

 

Если ты на наборе, подключи метан будет бомба!

 

тогда ты не мезоморф,а эндоморф!

 

жор,выносливость,вены,нечего нету,или,что то из этого?

 

Да вот

Да вот блин))). Ну набирают на 200 гр углей причём медленных. Хотя может после похудения что нибудь изменится. Читал что толстяки очень хорошо жир набирают и на маленьком количестве углей.

 

нет,какой забил,забью когда сдохну,треню во всю,имею ввиду в натураху

 

табы не ест он кажется,лучше деку добавить

 

Брт что бы это было я про вены сухим надо быть. Я боль 3 месяца ставил, ни вен ни выносливости не аппетита не увидел, но я жирный был

 

Ну или деку , вообще збс

 

ну так да,у них обмен веществ медленный же