Работает консультант Разбор анализов гормонов, помощь специалиста

Ты собрался метан убирать, неизвестно как конкретно он у тебя ароматизируется. Возможно этих 0.5 через день и хватит. А если не будешь убирать, то в два раза ИА можно повышать по текущим анализам. А по поводу ферментов печени - ты сам прикинь. Ты неправильно сдал анализ, он неверный, это нельзя назвать результатом, а ты хочешь какие-то советы и собрался что-то предпринимать ) Там значения не астрономические, а тяжкая тренировка поднимает ферменты очень сильно, особенно когда только начинаешь курс\заниматься, видимо потому, что больше мышечных повреждений. Я как-то начал курс и прокачал отдельно заднее бедро и икры. Болело пздц, спустя 3 дня так получилось, что сдал ферменты, не смотря на 3 днейвный отдых от тренировок, бедро потягивало до сих пор. В итоге ферменты были около сотки. Естественно пересдав через пару дней, все было в норме. Не факт, что у тебя именно так, но я к тому, что твой анализ не стоит абсолютно ничего. И что-то по нему предпринимать - просто как-то глупо.

Дегидратация ) Воду пьешь?

 

Разберусь, пока этот комплекс до меня не дойдет, есть смысл пить йодомарин?

 

fed, там по сути и есть йод, селен, цинк, л тирозин и еще что-то, не помню что. А какое бжу и сколько весишь? )

 

Вес 102, БЖУ вчера был 340/120/200
Но бывает углей меньше , а жиров больше

 

В мае было вот так
Однако там был вес 90 Сейчас вес 86кг. Перед анализами выпил 2а стакана воды чистой.

Воду пью и не менее 3 литров. За картиной наблюдаю уже года как полтора и гематокрит постоянно ростет.

 

Почему белка слишком много, а углей так мало?

 

Разве белка бывает слишком много?))
По углям согласен что мало, но с таким БЖУ чувствую себя хорошо, а как углей добавляю, пищеварение начинает шептаться со мной))

 

бывает, если нет запасных почек

 

я согласен с тобой, но что бы причинить вред почкам думаю нужно употребить более 8 гр/кг массы тела.
Почитай исследования ссылка на исследования, 3 гр на кг это не много я считаю.
trean ты за белок мне facepalm влепил?)

 

да, как белка добавил, форма лучше стала.

 

как проявляется?

 

Извини я с телефона)

 

Реально помогает?

 

Ситуация не айс конечно,пьёшь вроде норм воду,перед анализами два стакана выпил и такой гематокрит,
Полтора года такой гематокрит,но на курсах же сидел,понятное дело но,последние 3 месяца без химки и 55 гематокрит,не здоровая тема.
Можно слить кровь разок и посмотреть потом на гематокрит, если будет в норме и не повышаться тоузбс,а если снова будет расти хз...уже к врачу на обследования детальное,почему у тебя так.

 

панкреатин пробовал,он вроде дешевле криона,а по сути одно и тоже

 

Ну это не усваивается такое кол-во, я например столько усваиваю, но если близко к 300 приближается, пот начинает на тренировке жестко вонять аммиаком ))
Так что 200-250 и збс )

3 литра если под сотку весишь то мало, особенно учитывая жаркую погоду, тренировки и т.д. Возможно временные какие-то потери воды. Тем более похудел, вода вышла, значит. Наблюдай пока соблюдая водный режим, если дальше также будет прям стабильно расти, то только сливать кровь. Но надо понимать, что сливать придется постоянно, т.к разовый слив вздернет еще выше показатели.
Тут больше проблема в MCV даже, а не эритроцитах, их не очень много. Но объем их большой, поэтому гематокрит высокий такой.

Только там ферментов в 4-5 раз меньше )