Johnny-Shop.info

alex1601 проще говоря психологический барьер на подсознании. Буду потом каждую тренировку на измене проводить «что-то мы делаем не так, не знаю что, но вот пмздец, как -то по другому бы, да и по другому пиздец».
Думаю, что развернуто ответил. Вопрос вполне нормальный

 

Доброе утро парни!

 

Доброе утро!

 

Это ты про что?

 

Ну братва, которую Егор пробовал вести, на свою голову взялся за мешков)). Арам травма. Света в минус по сумме. Мой брат грудную до гематомы надорвал. Лехакамаз загнулся от нагрузок. Я в минус по сумме ушел. Парень с Украина показал тот же результат.

 

Что значит загнулся от нагрузок?

 

Я сейчас адын вэщ скажю, ти толко нэ абижяйся )))
Ну вот я без травм и доволен. Скажу за тебя и Лехакамаз , так как следил за вами. Егор не внушил вам одну мысль-лучше пропустить тренировку, чем провести лишнюю. Это из моего опыта. А вы? Один на нервяках, травма на травме, тренировку пропустил-на следующей двойной план!!! Я же викинг! Только связкам от этого не легче. А ты? Работа без отдыха, восстановления нет, даже по записям твоим минорным было видно, что в перетрен вползаешь. Но нет! Тропа силы, все дела! А Егору откуда знать об этом? Согласен, опыта дистанционного ведения у него маловато, но так это процесс обоюдный.
Только баз обид ))) Я тоже косяков много напорол) Но виню в этом себя.

 

Так правильно и говорится-Доброго утра!!!

 

Опять фастфуда наелся и депрессняки давят?

 

Не угадал. Исключительно здоровый завтрак)

 

Золотые слова!

 

Вошёл я в противофазу:
- с добрым утром не угадал, утро хреновое оказывается;
- с фастфудом не угадал, здоровый завтрак и все дела.
Что входит в твоё понимание здорового завтрака?

 

Стакан водки и огурец? Для элитки-пиво и вобла )))

 

Мой завтрак сегодня выглядел так:

1. Бутерброд (хлеб гречишный - 40 гр., масло сливочное, рыба красная)
2. Кофе растворимый 300 мл, сахар 15 гр.
3. Холодец - 150 гр. + хлеб гречишный - 20 гр.
4. Яичница из 2-ух яиц. + хлеб гречишный - 20 гр.
5. Оладьи пышные на кефире -120 гр., 4 шт. + сметана, джем.
6. Кофе вареный 200 мл, сахар 15 гр.

Но, стакан веселей), и просто здорово!

 

Омлет и овсянка.

 

Не плохо, не плохо!
Овсянка на воде?

 

Да.

 

И омлет без желтков, вот ты чЁ злой такой)

 

Странный завтрак у тебя)