Блог Ученица чародея!

Красавец-мужчина

 

В каждом блоге есть подобный текст

 

Мамкин ты просто или неудачник, если в 22 года был таким. Нашел перед кем выебнуться, перед девчёнкой, ебать ты мужик.

 

Друг, а ты сам до Ху. без Фармы сделал???
У меня вот есть МС с допинг контролем, вышло так что после рождения первого ребёнка не ставился 3 года. Вот парни и подбили!

 

Я тоже МС. И помню мне тут 2 года назад говорили, нахуй у тебя ничего не получится. Была даже фраза сделай хотяб МС , а потом курси.
Ну тема советов с дивана безгранична )
Теперь у нас МС хуйня, как 2 пальца, любой с похмелья выполнит.
Тут Майская то дело говорит про спорт, про пределы. Ток забывает, что каждый сам выбирает когда и чего начинать делать на своей подготовке.
Если она сделала МСМК в натурашку - ништяк, я горжусь серьёзно . Да даже не в натурашку , ты молодцом и давай сейчас внимательно и осторожно в ТА. Очень непростой спорт, особенно если не с детства в нем. Так что лёгкой штанги и без травм)

 

Пора этот срач останавливать. Делаю всем "враждующим" замечание. После моего поста кто продолжит сраться-без обид потом

 

Спасибо. Сама хотела попросить тут уже убрать некоторые моменты.
Давайте блог оставим всё таки как пособие по пауэрлифтингу и быстрому восстановлению, потом ни одного поста о тренировках не найти будет.

 

Давно пора. Зафиксировал время твоего поста.

 

У меня тоже есть МС спорта с допинг контролем, так что не будем меряться письками. И речь идёт о девушке а не о нас мужиках

 

Корочки это все фигня! МС или МСМК это все шляпа... Главное результат! А так МС может каждый сделать чуток упорства и все.

 

Там в курилке если что беспредел и при чём уже давно)

 

Согласен, Но как правило мышц на попе не хватает у 80%

 

Правильно, главное хорошая сумма

 

А когда начнётся что нибудь про тренировки?)

 

Дружище, так уже было. Просто про старые=]!

 

Хеллоу. Без фармы можно тащить, особенно в 22! Это я тебе как МСМК в пл говорю. Молодость,когда восстанавливаешься быстро,когда есть энтузиазм. За полгода выполнилась с травмой. И мысли не было юзать. Те,кто просят ее не химичить,просто пытаются помочь. Ведь она может своими силами справиться. Но мы учли,что в этом нет смысла. Шоу маст гоу он!

 

Ток прочла. Спасибо на добром слове. Видно ты совсем бесстрашная,раз будешь курсить. Меня с ОК плющит пиздец,как и многих, ничего хорошего не будет с фармы тем более. Единственный верный способ чего то добиться,просто очень сильно желать и много-много тренироваться. Раз тебя не переубедить-удачи на пути к цели. Просто знай,что фарма не панацея и не волшебство. Только титанический труд и воля твои помощники.

 

С понедельника новая неделя по троеборью.
Пока не знаю свой план, ждем Kain
Подсобки минимум. В основном у меня база в сплите. 3 тренировки в неделю по пл. В каждой есть жим.
Иногда 2 жима.
Регулярно делаю кардио и пресс, подтягиваюмь сама в качестве факультатива.
В свободные время треню ММА по лайту. Сейчас выходит редко 2 раза в неделю.

 

Все будет хорошо. Ты уж прости меня