Ваш Первый Курс, как и с чего начать (вопросы)

Это пример для тех у кого могу возникнуть вопросы по питанию и говномассы.То что не всегда получается красиво

 

За 100кг какой то денежный приз огромный дают? Или если не наберешь, то накажут?

 

Это цель и желание )

 

Ну

просто. Самого вопроса не вижу я
Например народ хочу набрать вес, с тяжелой работой тяжко, подскажите что и как пихать в себя

 

Навязчивое? )
Нужно цифру на весах увидеть? Если с гантелями в руках взвеситься, чтобы 100 показало, желание будет выполнено? Облегчение наступит?

 

Какой скользкий )) без гантелей и даже без кроссовок, что бы и цифра на весах и цифра в зеркале видна была ))

 

Лайфхак . Покупаешь айфон 11pro и снимаешь себя на сверхширокоугольную камеру а ты Рама

 

Слишком просто

 

Ладно че на пацана гнать , при его режиме и разница от своего веса к цели только курсы помогут выйти на нужный вес.. ну или убивать себя майонез , сладким , мучным ...

 

Да ни кто не гонит ) просто Эвил констатирует факты )

 

4 бигтейсти и 2 картошки с колой каждый день и наберешь

 

Дорого ,на чокопае можно + водочка

 

как то маловато еды,а печеньки можно и урезать)

 

На работе не погреешь ( а холодным есть это такое не приятное дело

 

ну это все отговорки,есть такое слово надо)

 

Если бы ))

 

Народ что расскажите о примоболане ?
И микс тестов ..?
Выводы после использования...

 

Только закончил курс прима + суст + болденон.

 

Ииии? Рассказывай Че как ощущения
И все такое

 

Я сначала не до оценивал приму, но мне понравилось. За силовыми не гонюсь, а вот при легкой диете подсушило немного. Первый 5 недель не так выражено было, а после начало подсушивать. Пампа сильного не было, поэтому иногда подкидывал в дни тренировок провирон. В курсе еще ГР был по 3 ед и все это в сумме дало вполне хороший результат. В весе не набрал но визуально стал объёмней и суше.
Вывод: прима вполне хороший препарат, взял себе еще на весну.