Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

А что изменил бы? У меня опыта в курсах такой продолжительности нет

 

Нанф - это? И еще вопрос, а нужно ли разгонять суст более высокими дозировками на первой неделе?

 

Спасибо за ответы

 

Первый нормальный курс) по счету это 4, до этого были 4-5 недельные с пропиком, метаном, станом

 

46 братух,вот щей наварил,пришел с трени и решил чутка отметить

 

Не хуево живём, щи и синечка за полтарашечку

 

Тренажеры это конечно хорошо, но не главное! Атмосфера, контингент очень немаловажно.
У меня в зале одни гламурные пацанчики и чики или зажравшиеся хряки с пузом до земли. Реальных любителей железа практически нет, но я туда хожу потому, что работадатель заключил договор и оплачивает именно это зал.
Но если абстрагироваться от этого всего, одев наушники и сделав ебало кирпичём, то конечно зал неплохой, помимо свободных весов, две кучи тренажеров, одна - блочные Technogym Life Fitness, другая - со свободными весами Hammer Strength можно найти на любой вкус и потребность.

 

Дык там может своя настоечка, просто в красивой таре... у меня батя так любит делать - с душой

 

Как тебе эти Technogym Life Fitness? Они троссовые?

 

Нету бля..настоечек,приходится..жрать че попалось и все в одну тарелку,нам кабанам...похуям..главно закусить

 

Да, троссовые, в большинстве своем

 

Тоже хочу перейти в зал где такие стоят. Рекомендуешь бро?

 

Скажу по своим ощущениям, что для ног мне нравятся больше Лайффитнес, хотя у них ассортимент охеренный, есть наверное даже уши качать, а для верха мне ближе Хаммеры, в них движения более физиологичны.
Спроси у Питон, он на тренажерах собаку съел...
П.с. Питон собаку съел, странно звучит