Работает консультант Фармакология, питание и тренировочный процесс

Не работать
2 треню решил сделать, тк уже заипался спать по часов 12 каждый день. Будет хоть повод проснуться раньше.

 

у них на сайте нет его

 

плохо смотрите

 

нашла у них TIROS 50 (Т3) PHARMACOM, это мой гормон, но препарат совсем другой.

 

это то, что вы и искали, действующее вещество тоже самое.

 

Для чего он вам?

 

Вопрос: Знакомая стала ходить в спортзал , она очень худая (тощая) спросила меня как набрать хоть немного массы без гормональных препаратов, катке спортивные добавки могут помочь в этом. Вообщем я впал в ступор что посоветуете по спортивному питанию, тренировочному процессу ?

 

пельмени с мазиком пивасом запивать - масса попрет

 

делал так. утром скоростная тренировка жима,вечером силовая стан,присед. след день силовая жим и скоростная присед. день отдых. потом по другому,долго писать если каждую подсобку и упражнение строчить,но принцип думаю понял.

 

Что значит скоростная?

 

цепи,резинки, до 12 подходов.

 

потом ее будет не остановить)

 

Мужики всем привет!
Поделитесь опытом, кто юзал тест и деку в формате фенил, если его ставить раз в три дня норм будет или в яму ебанусь?
Я конечно понимаю, что его нужно ставить через день и будет самый сок, но не охота дырявиться так часто.

 

Привет, фигня будет полная. Графики были где нфп по твоей схеме был на третий день вообще в нулях. Так что ч/д.

 

Я только пока нашёл и там четко видно, что два дня держится почти на пике, а потом конечно резкий спад.