Консультация в составлении различных курсов

В вот это поворот ..значит надо корректировать,не страшно.. делать на 6недель болд проп метан а с 6 до 12 на пропе выходить с винстролом . Не зря написал всё-таки .Гонаду подскажите когда включать и выключать на таком курсе

 

Да что ты успеешь понять то за 6 недель болда? С ним курсы надо делать недель на 15, не меньше.

 

Ты читать умеешь? вот из за таких дебилов даже писать ничего не охота, нормально ему напишешь, тратишь время, на кнопки нажимаешь.
делай, что хочешь. Выход с винстролом, бля, я плачу. Давай угадаю: проп-метан-болд на набор "чистой массы" за 6 недель, а проп-винстрол - "поджечь жирок", или даже сделать "сушку" за 6 недель. Подчерк консультанта от дила.

 

Дядя если бы ты нормально написал вопросов бы не возникло , а то Болденон не надо так как эфир длинный,всё на этом .Хотя информации по интернету гуляет 50на50..Субъктивно это объективно ...откуда я знаю..И дебил ещё я тут оказывается .Когда можно дать какие либо источники откуда такие познания Что пкт не делается.Прокансультировать так сказать а не бздануть . А то перетрудился он с кнопками

 

Лучше тебе в теме для новичков, здесь злые опытные дядьки сидят
И когда будешь там писать, сразу шапку правильно, вес, стаж занятий, цель курса
А, ответили тебе все верно, хоть и с подьебом))
Просто реально если развернутый ответ давать, это надо с азов начинать, многим тупо лень, и не стоит их за это осуждать.
Массо наборный курс: тесто эфир сам выбирай, метан орал или инжект (по вкусу), нандролон (если курс короткий, то фенил, если длинный то деканоат)
Болденон имеет смысл добавить если на 8-10 недельный курс пойдешь
Ну и от себя курс меньше 8 недель только гормоналку дрючить, если уж решил мутировать делай правильно минимум 8, минимум !

 

Вот нормально подумалось мне:
"Не слушай ты этих троллей форумных.
6 недель ставить проп по 100 через день, болд по 650 в неделю, вместо метана - окси + трен гексу от 400 в неделю. Через 5 дней от последнего укола пропа - жрать тамокс на пкт. Гонаду начинать ставить - за 3 недели до начала курса."
Хорошо, что это я про себя подумал и не стал здесь ничего писать.

 

А, мне подумалось, хорошо бы еще халотест добавить, хорошо, что мы не стали ничего писать

 

Всем привет кочки! В общем такое дело, было 3 курса. За этот период набрал 10 кг. Начинал от своего плато. Рост 166см вес 74кг. Сейчас соответственно 84кг. Уже как месяц чистый. Интенсивность тренеровок сократилась на две трети. Почему не наблюдаю феномен отката? И процентное соотношение жира и мышц практически такое же как на курсе. Даже чуть менее залитый стал. Или ещё все впереди?

 

Всем доброго времени суток! Прошу помощи советом от знающих людей.

Заканчиваю курс:
1. Т. Энантат (шел разгоном с 250 мг каждый 5й день, до - 250 мг раз в три дня (итого на пике - 750мг в 9 дней)
2. Болденон - 300 мг раз в 4-5 дней (дозировка маленькая т.к в моем индивидуальном случае при более высокой дозе Е2 уходит в 0)
2. Оксандролон - по 40 мг к/д на протяжении 6 финальных недель
Курс был общей продолжительностью - 3 месяца, набрал 10 кг достаточно качественной массы, без лишней воды.

Планирую сделать мост и когда станет более понятной ситуация с залами и предстоящими соревнованиями продолжить подготовку.

У самого опыта пока мало, поэтому решил спросить совета
Подскажите, если Вам не будет сложно:
1. Какой продолжительностью лучше сделать мост, чтобы не потерять существенно в ММ?
2. Менять ли эфир тестостерона для моста и какую выбрать дозировку?
3. Какие анализы сдать, чтобы понять, что почистить во время моста и какие препараты для чистки печени и желчевыводящих путей посоветуете?
4. Какого подхода к тренингу лучше придерживаться во время моста? Снижать объём или интенсивность? Или и то и то..

Заранее спасибо!

 

Ну в общем
1) мост то сколько удобно,если все равно продолжеш готовится,ну прикинь пока 1-2 месяца,по ходу определишся
2) менять не надо,125 раз 4-5 дней, кто просто 250 в неделю делает
3) посмотри минимум -ОАК,биохимию ,липиды,гормоны как понял ты смотриш, чет советовать глупо без анализов
4)в первую очередь конечно плавно объем среж,возможно в сплите дать больше время на восстановление,как и отдых между подходами,интенсивность по самочувствию ,она сама естественно упадет,но не надо надуманно ,резко обваливать веса,еше раз - по самочувствию!
Так же должен быть легкий профицит конечно,но по свободней со жратвой,голову разгрузи,еш по аппетиту ,с месяц то точно,особо не заморачивайся..
Как то так

 

Ребят доброго времени суток, нужна помощь курс тест пропик 100мг+маст проп 100мг+нандролон фенил 50мг это все в один шприц через день + турик в день 30мг это будет норма? Или ну его нахуй?

 

Бля я заебалсч с этим составом курса, собирался уже маст,проп и турик делать,так вылез ещё один и советует добавить деку фенил в 50мг

 

Там ещё пару названий осталось... Может добавить?

 

Огурцы, салат и лук, все на булочке с кунжутом...

 

Твой вариант хорош, убирай нанф и в путь.

 

Доброго времени суток уважаемые! у меня просьба к знающим и использующим минимальные дозировки)
Будет ли смысл в 150 мг суста в неделю и 20мг турика, при том что сейчас ставлю 300 суста и 30мг турика? Друг все пытается мне доказать что если я снижу дозы то все останется по прежнему и ничего не произойдёт а масса таким же Макаром будет ползти как и ползла. Но меня это немного настораживает. По мимо этого, ставлю 1000 ме в неделю хгч, одним уколом. Идёт 7я неделя. После первого укола хгч опух сосок и появилось уплотнение. До этого кушал с третьей недели анастразол , четвертинка раз в 3 дня. Это моя дозировка на 300мг суста. Всегда хватало и небыло проблем. Анализы сейчас не могу сдать, только через 2-3 недели, а закончить курс охото на приятной ноте. Хгч отменить тоже не могу так как яйца подсохли не хуево. Далее планировал мост по 150ме энантанта в неделю на месяц. Итак, возможен ли рост массы на 150мг суста и 2 таблетки в день турика? Он вообще меня переубеждает что одной таблетки хватит, и типо 300ме теста это конская доза. Я бы не задумался если бы он небыл прокаченной сухой рамой в 100кг.

 

думаю многовато 150суста в неделю, снижай до 50мг и турика 5мг