Вечный курс и надолго....

Пришел к такому курсу, хочу перевалить за 120-125 и подготовится к соревам по бб , мой вес максимальный был 115 сейчас 95 сухой. кто что скажет по курсу может что подправит посоветует?

 

Мужики нужен совет, как поступить.
Суть проблемы такова: уезжаю на 2-3 месяца на севера сижу на "вечке" , есть возможность сидеть на мостах или бросить курсец и отдохнуть. В июне курсу будет 9 месяцев. На севере почти не будет возможности тренить но ставиться я смогу регулярно. Что же делать и что выбрать? Отдых на 3 месяцочка или мостец на омке или еще какой херне?
Заранее благодарен

 

не иби мозги. идеальная возможность отдохнуть. сделай грамотное пкт. приедешь с севера. заделаешь ребенка. у тебя же жена хочет. и потом с новыми силами вновь в бой.

 

Там раз в 3 недели будет зал, каждую неделю по несколько часов гребли и таскания камней )

Народ, кто на вечке как часто перерывы делаете, и делаете ли их вообще?)

 

Да там надо отдыхать будет пол года минимум яне выдержу такого да и на севере ты был хоть раз в заполярье?) там такое давилово на цнс а тут еще будет откат с курса и тд. А с другой стороны идеальная возможность сделать перерыв и отвлечся. Короче пзц у меня раздумья

 

я делал пкт зимой.при правильном подходе ни каких нагрузок ни на какие ЦНС нет. наоборот отдыхаешь.

 

Сколько курс до этого был ? И как по сливу ?
Единственное что манит слезть с курса это заделать ребенка. Ах да есть маленький минус я одежду покупал всю на себя большого ахаха за два-три месяца на 2 размера надеюсь не скину )) там и спиталовом будет похуже чем в мск в разы

 

для зачатия не хватит ?

 

Вот я и говорю минимум отдых будет 6 месяцев а иначе пустые качели...

 

слил где то кг 3-4. силовые со 177 упали до 160 в жиме. курс был полтора года.

 

san3k тоже зачал ребенка на минимальном пкт. и ни че.

 

Купи у Бори Тестостерона Ундеканоат Альфофский, я прошлой осенью жил в Европе почти полтора месяца, в зал пару раз ходил за всё время, слил всего пару кг. Получился хороший мост, отдохнул физически и морально. Перед отъездом поставил ампулу Ундеканоата за два раза по 2мл. и пару ампул суста. Сам на вечку прешёл, уже год в мае будет.

 

Я сам в отпуск мецясев на 5 уйжяю,правда на море,делать буду мост на энки и провирон.

 

Чего 5 месяцев провирон будешь есть?