ПРОДАЖИ ОСТАНОВЛЕНЫ, ЗАКАЗЫ НЕ ДЕЛАТЬ!!!

То есть не потяну? Предложи тогда свою расстановку

 

Сплит на сколько дней рассчитан?

 

каждая виалка будет маркером подписана ?

 

А Надо через одну?

 

главное что бы не в пакете виалки а пакет подписан, был у метя такой прикол потом по оттенку разные препараты разделял

 

4
Понедельник отдых
Вторник руки предплечья(неделя суперсетов, 2 недели упражнений Рудольфа)
Среда ноги
Четверг отдых
Пятница спина
Воскресенье грудь дельты

 

giper, сдал анализы завышен пролактин891 должно быть 324также завышено алт-97 аст-59.что можеш посоветовать?

 

Парни, доброй ночи всем. Когда примерно ожидать трека, если заказ оплатил 15 го числа? Заказал бы без этикеток, но только что прочитал и уже поздно. Хотя бы примерно. А то курс ломается блин

 

а сам типа не знаешь? пролактин каберголином гасить, а для печени само собой гепатопротекторы начать принимать...

 

кабер раз в неделю?

 

по началу полтаблетки раз в 4 дня,через пару недель сдай анализ и там уже по анализу ориентируйся,может и раз в неделю надо будет пить,а может и того реже,динамику по анализам придется отслеживать...У тебя на курсе сейчас дека ?

 

Сечас буду отвечать в почте.

 

нет только тесто

 

А Пролактин я так понимаю из-за высокого е2 поднялся?

 

эстро в норме

 

Что то подозрительно, ставишь тест- эстро в норме, а пролактин вырос.

ЗЫ анализ на тестостерон что показывает и препы мои?

 

В почте всем ответил.

 

использую анастру.препы твои закончились пока использую геон.

 

А плечи где?Вариантов много,но нужно подбирать свой,вот например ещё
Пн.Грудь
Вт.Спина-предплечья
Чт.Ноги
Пт.Плечи-руки

 

Воскресенье грудь дельты, писал же. Просто смотри, грудь у меня на 3см больше по вейдеровской таблице. И тренить ее 1 и 1 днем после отдыха не вижу смысла. А в чем заключается особенность тренинга без отдыха меджу тренировками?