RUSMASSA

Она еще пригодится мне кажется, что такая проблемка не у меня одного пока не гаркну на нее-не переключает..

 

Днем дети, бизнес... И меня говорит рядом нет-не интересно у нас бля как ритуал это вечерний уже

 

Ну ты эе хоккей или битву титанов смотришь?

 

Jason Huh, Кстати! Наши аккаунты с сайта Геон перенесли уже на Русмассу?

 

Я планшет дрочу

 

А вообще лучше отрезать антену к ебеням. Это рассадник вранья и дерьма. Купи приставку и будут дети счастливы да и ты под шумок.

 

Компа достаточно детям, вообще рано им еще сидеть за ним... Пусть растут людьми, а не дрочерами компьютерными... А приставку для себя.... Лучше фармы возьму

 

года 2 назад ещё, когда жим стоя делал, плечо правое проебал.... Теперь только махами довольствуюсь

 

Лечи брат, обязательно лечи! Найди толкового врача и лечи! Нахуй потом в зрелом возрасте умирать с ним будешь...

 

это что такое?

 

Вот мыслишка была у меня, после сушки со станом, начать пить глюкозамин+хондроитин долго очень, месяца 3, и в осень, на деку когда присяду, ещё тб500 проколоть. Что на этот счет думаешь? А врачи че мн скажут... мазь какую нибудь выпишут и всё.

 

У меня понимаешь как - жму лёжа плечу похуй оно не болит, а вот тупо руку поднять мне больно! То есть даже выжать 2кг гантельку сидя для меня это пиздец адски тяжело и через боль, а вот жму лёжа и похуй вообще, и под 45 гантелями жму тоже похуй, а вот градус чуть выше и пиздец боль! И вот временами у меня оно на подтягиваниях выскакивает, и ещё недавно трицепс гантелью из за головы делал большой, и тоже как то бля плечо повернулось не так на последнем повторе и хрустнуло и пиздец с тех пор болит опять...

Короче вот не буду эти упражнения делать теперь. Кстати гантель из за головы раньше не делал никогда и решил поделать после просмотра видосов как Фёдоров тренит трицепс, вот чето приспичило так же попробовать.

 

Толковый врач скажет нормально! У меня локоть левый порванный, я щас растан ставлю по 5 ед... Это не на сушку или массу, это для лечения связки... Почти месяц прошел, еще 2 осталось, но я уже чувствую что локоть начинает нормально работать.. Дискомфорт при жимах ушел... Через 2 месяца посмотрю результат.. Но мой совет: по знакомым пошукай хорошего травматологаили ортопеда... Мослы это на всю жизнь...

 

Под каждым словом подписываюсь, отлично сказал.

 

Оба другие норм, а вот лимонный хуита

 

Пробовал?

 

К слову о том, какие щас врачи:

 

Вкусишь приставку- бросишь фарму.

 

Лично нет, но народ так весь глаголит)))
Не пробовал я, потому что не вижу надобности - мне он ни к чему, я не испытываю такой прям тяги к сладкому, мне на сладкое всегда было пох. Редко-редко бывает приспичит сладенького, так я на печеник сгущёнки намажу как в детстве и захаваю... А так единственное к чему я реально пристрастился и без чего я не могу жить - без пепси
Вот если бы не пепси лайт, я бы не знаю как сушился. Люблю её, холодненькую)

 

А колу лайт?))