PS Профилактические работы

А как со Сбера обналичивать ?
Примут ведь.

 

нет не примут. онлайн перевод для чего тогда? кидай после этого куда хочешь и обналичивай где хочешь

 

А банковские переводы разве большая проблема заинтересованным службам отследить ?

 

сейчас да, потому как частники не передают данные, а гос ни одного не осталось, даже сбер пораспродал акции

 

Это радует.

 

сестра работает в альфа банке, говорит на день раз по сто на х..й посылает людей в погонах)))

 

Это, если они "от фонаря" приходят, а если по запросу и в рамках уголовного дела... инфу им предоставят.

 

уточню этот вопрос.

 

Како эфир использовать- это дело вкуса, у меня самого в этом году было 2 моста и оба на пропике, по опредленым причинам. Почему советуют мостить на более длинных эфиров? Причин несколько: во первых от длинных жфиров более ровный фон, что на мосту нам и надо. Во вторых психологический и физический отдых от частых инжектов. Лично я считаю, что энка для моста подходит больше суста, за счет более ровного фона, но я бы все равно советовал ставить и длинные эфиры два раза в неделю по пол куба.

 

Отличный анализ Томас как и всегда радует стабильно высоким качеством!

 

Когда завоз ожидается??

 

В середине месяца говорили.

 

Здравствуйте товарищи!!! Лёгкого всем понедельника

 

Приветствую, всем анаболизма

 

Доброго времени суток господа!
Хотел поинтересоваться как кто из вас выстраивает свой тренинг на пкт! Заранее благодарен за развернутые ответы

 

Отличный вопрос Общие рекомендации тренинга на пкт это снижение кол-ва подходов, снижение интенсивности и весов снарядов, то есть на пкт ты должен делать от 50 до 70% объема и интенсивности тренинга по сравнению с тем, что ты делал на курсе. Есть и другое мнение, что на пкт надо тренить так же интенсивно и с теме же весами, что и на курсе что бы не растерять мышечную массу, но этот метод работает только на генетически одаренных мутантов, поэтому если у тебя средняя или ниже среднего генетика, то даже и не думай сохранить веса и интенсивность на тренировках.

 

После восстановления собственного теста тренировки не такие драйвовые, как на курсе! В чем ты черпаешь вдохновение? Быть может это какие то новые принципы или подходы к тренингу!?

 

Я бы тебе посоветовал на пкт перейти на многоповторку 15-20 повторов в подходе, поменяй сплит, поменяй упражнения. Помни твоя главная задача на пкт не только восстановить свой естественный тест, но и отдохнуть морально и физически от изнуряющих и тяжелых тренировок на курсе. Не зацикливайся главное!

 

Может кому нибудь будет интересно,хоть речь идет о терапевтических дозах
http://planet-today.ru/novosti/nauk...ronom-ne-vyzyvaet-problem-s-krovyu-u-muzhchin

 

Еще один аргумент в пользу экзогенного тесто