Thomas&Co - Медицинское качество.

Я против приседа ничего не имею! Я говорю о том, что от него руки расти не будут. Присед увеличивает тест, но когда ты курсишь на те пару моль теста пох как-то, думаю.

 

Как без теста на курсе Видимо, целиком погружаются в тренировочный процесс, без отвлечения на всякие сиськи-письки ))

 

Когда я спросил у одного выступающего спортсмена, сколько мг ИА он принимает, он спросил - а что это такое? ))

 

Хз миф не миф, присед это база, растет все тело, соответственно и руки.

 

Хз у нас обычно в качалку все ходят попиздеть , % 30 делам занимаются , а остальные язык качают)

 

Мое любимое упражнение.

 

Вот поэтому у тебя руки и не растут

 

зато на полтора рубаса курс длинною в пол года!во всем свои плюсы!

 

Да, самое тяжелое, но зато какой кайф после выполнения У нас в зале очень мало, кто делает присед, тем более с более менее большими весами.

 

Мужики не кидайте камнями, плз

 

Да еще и на ПКТ тратиться не надо)) Хочешь на такой же уровень профи выйти?))

 

присед было мое любимое упражнение и веса были норм!эээх ,все в прошлом.сейчас вообще не приседаю ,четыре грыжи((

 

Человек, кстати в не плохой форме) Я сам в шоке если честно...

 

не ну а че??две штуки за пол года и ты проффи.так блин,выступают же еще парни.дааа,генетика играет огромную роль!

 

Я кайфую от предвкушения приседании,)

 

Злой ты

 

А после блюешь?)
Пробовал приседать после приема клена? Я когда клен пью, то в день приседа, закидываюсь им сразу после приседа, иначе штормит капец.

 

Ведро стоит около стойки всегда)) .На проходке иной раз после подхода тупо падаешь - ноги не держат.

 

Зачем я буду переплачивать??? Меня Саван и так тренирует.

 

Я больше такой глупости не повторю. Все. Я и фарма это одно целое. Как один штангист профи сказал что вредна не химия а отдых между ней, когда теста своего вообще нет