ПРОДАЖИ ОСТАНОВЛЕНЫ, ЗАКАЗЫ НЕ ДЕЛАТЬ!!!

да, кстати, скиньте, хорошая мотивация. Будем смотреть и думать - а ведь ставим в 5 раз меньше и жрем в 10 раз меньше

 

хотя с другой стороны... известный кардер, способен обеспечить себе 20000 ккал в сутки, 2г теста г деки, приседает 4 своих веса :-( :-(

 

Всё ещё впереди

 

Однако ребят вы реальный мотиватор , я вот уже сижу и думаю, сделать ли видео того питания, может все таки и вправду запилить, интересно же), ток гейнера нет, могу без гейнера в принципе. Бля, услышали 4 веса - я говорил, что моя цель на данный момент 4 веса в бинтах), и кстати - если надо, залью видео в среду, приседа без бинтов 170, покажу насколько тяжело я встаю и присед в бинтах 205, насколько легко я их встаю, вес до сих пор стоит 78.2, видео пилить?

 

Та вот проблема, что не учусь , так бы хоть перед одноклассниками повыепывался

 

По многочисленным просьбам уважаемых форумчан!

Вот он! Вот он! Вот он! О господи не может быть..... !!!!


Высказываемся друзья! Оставляем отзывы о мясе данного индивидуума!!!!

 

Присяд 252,5 кг! У меня руки как у него ноги!

 

Получается мои ноги мощнее твоих рук, фу дрищ

 

Я кстати ногу померил, еще меньше стала, 56-57, но на позапрошлой 205 приседал легко, сегодня тяге в сумо учился, 170 по 3 поделал, в сумо ПМ вообще мелкий - 210 максимум будет, но за то спина не так болит, как на классике

 

Мощный хуле.

 

Тянуть правильно надо, и спина болеть не будет. Я тяну классикой 270кг. не болит.

 

В зале 240 был максимум в классике, перед соревами, на соревах 232.5 потянул, но в принципе можно было 235 заказать, в мертвой точке бы постоял секунды 3, но вытащил бы, весовая так же - 83 была. Горбом тянул, хватило меня примерно на год, хотя чувствую грыжа вылезла еще до ПЛ, т.к были боли - когда бицепс качал штангой, в сумо вроде немного ломает, но в грудном отделе, в классике меня везде ломало, что в грудном, что в поясничном, сворачивало жутко, но тянул)

 

С дури можно и хуй сломать. Ко всему подходить надо, думая.

 

Задумался только тогда, когда заболело, по началу как то забивал, а последнюю неделю когда тянул в классике - после 2-3 повторения, отходил от штанги и такая колючая боль в пояснице была и все темнело в глазах, при этом боль не проходила пока не вкинусь диклофинаком.

 

Ёбушки воробушки! Госпадитыбожемой! Это ж тот самый Чёрный Кардер! Мистер Присед Три Веса!
Руки мои как ноги, ноги мои как прутья, если бы не дрочил я, то б не был таким здоровым!
Откуда ж у людей столько комплексов так пиздить и не краснеть? С такими ногами ты присядешь три своих веса если только рессоры под коленки под бинты прихуяришь!

 

Я не качаюсь, успокойся, не истери

 

Эти ноги точно 250 не присядут

 

А хотя бы 220 или 230? Как думаешь?

 

Ты реально дрыщ, без обид, говорю что вижу

 

Зигоша, никаких обид, я честно и стремлюсь к тому, чтобы выглядеть реальным дрищем, при этом поднимать много. Ответь на мой вопрос, вот такое убогое тело сможет встать с 220 - 230 на плечах?