Блог Майская на спорте

Вот никто не смотрел,собстно. А ссылку уже кидала.
https://youtube.com/shorts/QBpyIFrP-8U?si=mVYKgTm6Iq9OwPpc

Вот тут я прям оч старалась превратиться в девочку и не выдать иго-го.
Apple зацени)

 

Каблуки конечно, моё почтение))
В таких только и за поручень держаться))

П.С. Майская молодец. Будет видео с соревнований, сюда выкладывай.

 

Прикольно получилось , грасиас , белиссимо

 

Вот чем нравится пилон. Нужно и сильной быть и гнуться хорошо) Начинаю осваивать гимнастические штуки,которые мне,взрослому человеку и не диспласту,стоят большого труда.

 

Умница!

 

Смотрю на это все и по мужски завидую господину Майскому

 

Для этого наверное в любом случае работа с железом нужна? Вися на палке особо силу не разовьешь.

 

Еще как разовьешь) У меня силовые частично выросли,вечером фотку прикреплю. Спина и руки не хуже,чем с лифтингом и Кф. Я не хожу в зал,но все в форме. Кроме разве что ягодниц. На пилоне кор и спина это само собой разумеющееся, ноги постоянно в натяжении,как струны,мышцы работают. А жопа так себе. Но это я про форму.
Опять таки,если бы у меня не было бы силового прошлого,то,да, надо бы с залом совмещать,если совсем слаб.
И… есть силовые трюки, а есть на гибкость. Как же ты силу на силовых не разовьешь?) Флаги,стойки на руках или одной руке с опорой и без,можно перечислять бесконечно

 

Спина без качалки. Это я раз в неделю с лета треню лайтово на пилоне,не было времени на большее. Планирую после нг уделять себе больше времени.

 

Легенды

 

Дратути! Ну вот я и вернулась. Ох и давно меня тут не было. Хотя душой я всегда была в чате Московского клана и следила периодически за сообщениями. savann вечно соблазнял фотками пива с любимыми закусками)

Можно сказать, что я умерла и заново родилась. В первых числах марта я уволилась с работы менеджера и с головой ушла в тренерство. Мо трудоголизм сыграл со мной злую шутку. Я слишком много работала и выгорела. Параллельно с работой с утра до позднего вечера я пыталась тренить, готовиться к соревам, проходила обучение.

Физически я была истощена, поэтому перестала тренить в качалке и оставила только подготовку к выступлению. Я настолько экономила энергию (капец как убивал недосып), что не совершала лишних телодвижений. Просто ничего кроме выдрочки нужных трюков в номере.
Номер я начинала ставить с тренером, он мне не нравился совершенно, я переделала половину, но все переписать было бы невозможным из-за ограничения по времени и подчерка, с которым этот номер создавался. Пришлось выбирать продолжение танца в том же стиле. А именно, никакой чувственности или эротики, просто скачки по сцене из трюка в трюк. Набор упражнений.

В прошлом году на мероприятии места заняли дамы, к технике которых у меня были бы конкретные вопросики. В этом году в категории "начинающие" ( что уж говорить про мою, любители 2, следом полу про и про) были балерины и гимнастки через одну. Уровень вырос нереально, и в таких условиях ни то что сложно соревноваться (у меня это были вторые в жизни соревы), но сложно было вообще выходить на сцену и не чувствовать себя говном.

Выступила я, как сама считаю, неудачно. Хотя итоговые баллы с сильными соперницами были хорошие и тренер с коллегами по цеху были довольны и отзывались лестно. Моя подруга, которая выступала, в прошлом году, сказала, что на сцене не страшно, т.к. ты плохо видишь все перед собой: зрителей, судей, из-за софитов. Я очень волновалась. Волнение захлестывало меня настолько сильно, что я, казалось, вообще забыла танец и как делала элементарные вещи.

Я начала танцевать, а дальше как в тумане. Просто на автомате. И в какой-то момент я поняла, что не вижу зрителей. Ну, думаю, софиты. Меня же предупреждали. А потом понимаю, что я полтанца протанцевала на кулисы. Делаю вид, что так задумано и продолжаю как ни в чем не бывало, придумав переход в танце на ходу. Все самые сочные ракурсы не на судей. Я была нереально разочарована.

После сорев я приболела, т.к. перенервничала. Из Красноярска мы полетели в Благовещенск. Зачем? О нашем с ardent путешествии через пол России я напишу чуть позже обязательно.

Буду ли я еще выступать? Да. Нескоро. Только сейчас я поняла одну очевидную истину. Делай, то, что нравится, а не то, что надо. Наслаждайся процессом. Не ломай себя и не заставляй, если чего то не хочешь. Теперь я хочу создать номер сама, без спешки, в ресурсе и на вдохновении.

 

Ну начнем по пунктам
Не знаю даже что соблазнительнее- Саванн с пивом или ваши
Трудоголизм никогда не приводит к заветной цели сочетание желаемого и действительного
Нам скачки с трюками не нужны-настаиваем на чувственной эротике
В свое время Марк Аврелий сказал-Делай то что должно и будь что будет. А вот теперь во время полного непонимания что происходит вокруг, во время гонки за успехом и вместе с этим выгорания как эмоцианального и физического, психологи все больше говорят что нужно делать что нравится и любить себя- спорно? Безусловно! Но это то что может нас спасти. Верю в тебя и надеюсь на поддержку всех твоих начинаний Аргентом . Удачи.
Ну аж наслаждение процессом это нужно во всем

 

Перечитала. Мудрый ты человек. Спасибо

 

Мудрость приходит со старостью.
Но чаще старость приходит одна

 

Просто иногда такие очевидные вещи становятся понятными только опытным путем или через время. И сколько трудностей и загонов можно было бы избежать)

 

А вот эти, так сказать туфельки, обязательный атрибут? ))

 

Да. Это направление называется экзотик Дэнс. Трюки,гимнастика,танец. И все на каблуках.
Есть пол Дэнс, там без них. И больше спорта в направлении. Оно мне ближе.

 

Пол Дэнс. Просто скрины с 30 сек связки. Высота мне больше нравится и голые стопы)