Блог Болталка про ЗОЖ - трехсотый пауэрлифтер!

Привет Тебе и "Блогу хорошего настроения"!!!)
О чем и речь, а спланировать такое и уж тем более нереально.
Вчера посмотрел фильм С Деми Мур - Субстанция. Почитал отзывы что это ее лучший фильм и люди выходили из кинотеатра молча и думали по 15 минут о смысле бытия))). Нет, там никого смысла, не знаю как можно было написать настолько идиотский сценарий и тщательно уделить вниманию жестокости во всех подробностях и как Мур согласилась на такое, выставив себя в нагишом в разных ракурсах с акцентом на ее недостатки и впоследствии сделав ее еще неприятнее. После фильма захотелось пойти принять душ с сильным желанием развидеть это).

Трейлер абсолютно не отражает о чем фильм

 

Доброе утро!
Вчера начал просмотр. Явно не позитивный сериал. Но снят неплохо и подбор актеров хороший.

 

Доброе утречко!
Ого, бывает такое разочарование от кино. Я в последнее время очень долго и тщательно выбираю фильм, отзывы читаю, рейтинг и тд))) иногда даже смотреть не хочется потом ничего, два часа зря выбираешь
Как настроение? Ты на работе наверное?
Я в зале жим ногами делаю. 35 сегодня отприседала на 8 пока только, штанга тяжелая на спине кажется. Наверное из-за того, что мало треню и очень мало белка ем

 

Доброе утречко
У меня ютуб перестал открываться даже по мобильному интернету, напиши, пожалуйста название текстом ^^

 

А еще я сделала новую прическу с утра пораньше ^^ покажу, как покрашусь после тренировки

 

С VPN попробуй.
Сериал Неверные

 

Спасибо большое! Да я на нем так то не сижу, просто вот глянуть, что скидывают и впн бесплатный тормозит ужасно((

 

Спасибо, отличное конечно! Чтобы грустных смайликов больше не видел в твоих сообщениях). Ты сегодня долго спала))), захожу на форум, а тебя нет...хм..

Скорее из-за того, что шарлотку ты вчера еще доела, не оставив углеводы на сегодня перед тренировкой))). По белку в последнюю неделю добираю недостаток греческим йогуртом, мясо не могу есть почти в любом виде. Тебе бы партнера по тренировкам, веселее пошло бы . Отвлекает может немного, но позволяет не относиться фанатично к тренировкам и требовать с себя больше, чем на самом деле нужно. Давно уже никому ничего не доказываю, только самому себе.

Круто, ждем.

 

Договорились)) как тут грустить, когда есть такая поддержка!
Я в 9 встала и пошла в парикмахерскую к 11))) сделала новую прическу.

Перед треней углей поела, шарлотки кусок на 260 кк. Сытно, пока есть не хочу вообще. Я раньше норм мясо ела , но в последнее время прям не лезет и все. Греческий йогурт надо купить, мне еще мидии советовали, я их тож люблю
Да с кем-то наверное веселее было бы)) ну я привыкла одна, зато в наушниках постоянно, слушаю музыку любимую.
В пл очень нехватало страхующего друга, особенно с приседом, это итак мое самое слабое и не любимое движение было, так еще и переживала каждый раз встану или через голову штанга полетит.
Я не спешу, просто уже 2-3 недели делала 32, пора на 35 переходить дойду до 40 и буду тренировать многоповторку раз на 20.

 

Доброго вечера! ^^
Сегодня был насыщенный день.
Тренировка прошла по плану и очень легко, отприседала тоже нормально, но не чувствовалось легкости штанги на плечах, ну ничего, дело наживное
Сделала новую прическу, подстриглась и покрасилась. Цветные концы надоели)))
Теперь похожа на девочку из фильма Леон.


Программу тренировок чутка подкрректировала в связи с болью в плечах после подтягиваний.
Кто сегодня тренируется?

 

Любовь. Смерть. Роботы

Смотрит кто нибудь?

 

А Дима экстро будет Леон

 

Почему сразу Дима?

 

Давайте посмотрим других кандидатов

 

У него нос как у Жана Рено

 

Реально похожа. Ты пришла в парикмахерскую и показала фото Матильды из Леона?
Осталось дело за малым купить такой же черный ошейничек). Шучу, не бей.

 

А я разве не похожее фото выложил?

 

Так есть ошейник на фото

 

Я в интернете нашла такую прическу и только потом подумала, что она как у Матильды


Я уже в ошейнике ))) только он немного другой у меня