Radjay

Значит проблема в питании

 

Рост 186,вес сейчас 113,жира хз сколько,верхнюю часть пресса (4 кубика) видно .

 

Зачем годик отдыхать ? Мы же говорили об ПКТ и отдыхе
Ну незнаю,я впринцепе не заряжаюсь сильно, и дозировки детские

 

Сколько отдыхаешь, месяц?

 

От 2 до 5 как когда.

 

за 2 точно не восстановишься, качели , толку нет делать ПКТ

 

2 после ПКТ,и курсы у меня лайтовые,вотсанавливался за такое время судя по анализам.

 

И по новой давил восстановленное, КАЧЕЛИ.Есть смысл, если отдых вдвое превышает сам курс.

 

Я не делаю длинные курсы,поэтому отдых примерно так и получаеться в 1.5 -2 или 3 раза перевышаючий сам курс.
Какая по твоему мнению разница, например если я буду отдыхать после ПКТ когда я востановлю все значения до нормального уровня , 2 месяца или 4 в обоих вариантах я буду по новой давить то что востанавливал ?
С чего такое мнение об одыхе вдвое перевышающем весь курс ?

 

Есть такое дело. Вот думаю может т3 Раджи взять и на пкт попробовать в маленькой дозировке для анаболического эффекта и чтоб лишним не заплыть?

 

Супер. И без фармы спокойно держишь результат такой?

 

Тоже думаю что все эти пкт не нужны. Потеря времени и сил. Лучше продолжать курс.

 

А зачем тогда на ПКТ уходишь? Смысл в чём его для тебя? Нет возможности использовать фарму в эти периоды?

 

Я бы не стал использовать различные жж без поддержки ААС,большая вероятность с жиром потерять и мясо.
Т3 не дает анаболического эффекта.

 

Вес держу +- 2кг,только наполнености,венозности нет такой как на курсе.

 

Чтобы отдохнуть от ААС,встряхнуть голрмональный фон,тяжело очень тренироваться на износ постоянно (а на курсе считаю только так и нужно,фарму надо отрабатывать) на отдыхе сбавляю интесивность и обьем,поскольку нет соревновательных амбиции не вижу смысла использовать ААС на постоянной основе,да и денег столько нет. Меня такая схема пока вполне устраивает.

 

Ты один такой уникальный, а у меня за 5 месяцев отдыха от АС рука с 55см. сливалась до 46см.

 

Не пиздабол я,если ты об этом,не считаю 100+ каким то запредельным весом,тем более с моим ростом,если бы я был 170см то эти килогламмы смотрелись бы намного круче,а так ниче особенного))

Сколько ты теста ставишь,и вообще препаратов в сумме ?