Thomas&Co - Медицинское качество.

а на курсе есть смысл его есть или чередовать с анастразолом?

 

я Проебал момент!Поленился Анализы Сдать!И тож вылезло!(Правда может,псевдо гино!)

 

не знаю, на курсе не ел, только когда на ревалор нарвался, пару недель поел, чтоб эгзогенный эстрадиол титьки не растил

 

Даж,можно с запасом ,расписывать курс,и план питания!Тыж будешь Расти на нем!

 

У меня всегда был присед сильный и ноги были большие. Присед рабочий 260 без бинтов для меня это норма при том что я курсил только инсой и 1 ампулой суста в неделю. Потом решил приседы убрать и делал только жим ногами и разгибание,Ю ноги все равно откликаются отлично. Зато теперь я могу работать с 130 кг весом который не как не влияет не на позвоночник сильно, и отдача будет еще больше

 

этож сколько мне Болда надо будеТ?!

 

ты 100 весишь?

 

Пойду поем и поеду сиси с бицушкой и трицой бомбить

 

Эдуард, как думаешь, стоит ли руки прокачать следующим образом: после груди делаю триц 4 подхода по 15-20 повторений... Отдыхаю 8-10 мин... Во время этого отдыха бомблю биц таким же образом... Потом снова столько же отдыхаю и триц делаю и т.д. ?

 

Я уже писал талия уменьшилась, хоть я и на ПКТ по идее должен жиреть а мясо худеть. Видимо талия уменьшилась из за кломида и тамаксифена. Тамакс пил вот так и кломид: 1 неделя 80 тамкса, 2 60, 3 неделя 40 сейчас идет, 4 неделя 30, и 5 неделя 20. А кломид по 100мг в день на два приема делю. Вот походу они норм поджигают жирок

 

Бро Да я просто,постибать тебя!Я 260,не садился!кг 200 на раз Сяду!Да я и не гонюсь особо,за этим!Немножко понял,за свой короткий Стаж Занятий,то что много,не всегда хорошо)
Люблю поизьбываться!Вообще в последние,месяца три очн Мало присядал,а ноги все ровно норм!подруга с отдыха приехала,сказала,то что ноги больше стали)!

 

98-100!
Погулял маленькоЮна Др у Друга слил,кг-1.5!А на выхах вообще до 102х Добирался

 

Надо,срочно,говорить Томосу,ЧтоБ Зп поднимал!
А то скоро последние трусы ,на Фарму поменяю

 

нет в этом смысла. Если бы ты ждал ММВ то да, там на память не помню но примерно так, делаешь 30-60 секунд да и 30сек отдыхаешь и так 3-5 сета, после этого да надо отдохнуть 5-10 минут чтобы молочная кислота хоть как то немного вышла и снова так же делать . А 4 сета по 15-20 повторений это вообще не о чем. Прост оу тебя это чередования, биц, три, биц, триц. Я так делал но есть минус: когда возвращаешься к трицепсу да или бицепсу то он как будто и не работал и нет такого пампа и жжения. Поэтому лучше задрачить одну мышцу а потом переходить на другую. Ну и еще вот тебе аргумент, гонять туда сюда кровь я думаю нет смысла, ты нормально проработай триц чтобы он за кислился и кровушки "напился" а потом переходишь на биц. Вообще руки я люблю тренить и я их ушатываю, и я вывожу отдельный день для них. Сейчас на ПКТ я объедение биц со спиной а триц с грудью так как интенсивность не большая.

 

тогда с 750 начни, если отдача норм то такую дозу и держи, если не очень то подними до 1000, это твоя доза и она будет полюбасу переть

 

Так ты же Катлет ТомасиКо. Мы тебе подготовку на Олимпию спонсируем. Зачем ты деньги тратишь

 

Немного рекламы чтобы качата видели
Постоянным клиентам на День Рождения мы дарим подарки к заказу!
Получи 2 флакона тестостерона на выбор + 20% скидку на всю неделю.
С расширением линейки, спектр подарков будет увеличен.

 

Акция "Приз за анализ"
Автору анализа с препарата, который определяется анализом, мы дарим подарок на выбор
2 пропа/1 энку/1 суст к следующему заказу!