Ваш Первый Курс, как и с чего начать (вопросы)

Генетика фиговская ))

 

согласен полностью, двух препов достаточно, к примеру тест + трен )

 

в натурашку сушиться сложнее, и сольешь больше мышечной массы, в принципе для наших тел мышцы не то, чтобы инородное, но не основное, мышцы телу сложнее обслуживать, поддерживать, нужно больше калорий на это, а жир более свойственен человеку, жир - это запас на будущее, и тело от него избавляется неохотно, и вот как раз весь смысл сушки на фарме, в том, что она помогает удержать мясо, и избавляться в первую очередь от жира.
А на ПКТ - сольешь все, и воду и мышцы, и жирка возможно наберешь, если будешь держать колораж, в надежде сохранить массу.
У меня было как - до курса вес 94, на курсе 101-102, через месяц после курса на ПКТ - 87...

 

думаю опыта у тебя больше, и знаний само собой, раз не просто так утверждаешь, поэтому придется согласиться)
В будущем обязательно попробую связку просто тест + турик к примеру. А вот допустим на вес 110+- сколько есть то? Ну по любому мг по 50 в день?

 

Да пздц ((( Заканчиваю книгу, как стероиды разрушают жизни

Ооой бля, ну кому ты это рассказываешь? Себе? Задача качем быть не стоит Нет цели накачаться. Ога. Уже десятую страницу тут только об этом и говоришь, как курсануть, так чтоб набрать, так чтоб подсохнуть, чтоб мышцы не ушли, да шоб збс все было
Привести форму в порядок, если, тем более, не хочешь становится качем - делается без стероидов, не? Ну типа жирному говорят - приведи себя в порядок. Знакомые или доктор, говорят, в смысле. Это они подразумевают - обколи жопу стероидами?
Сама идея "накачаца" к лету, уже не совсем здоровая. Это из серии, как телки, которые делают педикюр и депиляцию только к лету. Из серии, я ленивая чушка, весь год сижу с небритыми ногами и пиздой и ногтями как росомаха, но к лету как та стрееемна.
А тут синдром латентного бадебелдэра. Накачаться не хватает ни сил, ни знаний, ни духа, просто ходит в зал как овощ, чет там дергает на отъебись, но в случае чего можно всегда сказать - да нах мне масса, качем быть не хочу, я вон на силу\выносливость\кросфит\шахматы и т.д. И идет жать свою соточку на 3, он же силовик, ему на массу пох Оч много таких видел.
Такие кочки смешные, пздц.
pawel57, ты поди, еще думаешь, что сможешь на фарме чет нарастить, потом слезть и все это останется? Поверь - нихуя не останется. Вообще. А плохо восстановишься - из-за гормонального фона останется еще меньше, чем было. А судя по всему, у тебя гормональный фон сейчас как у старого деда, исходя из твоих рассказов про заброшенное ПКТ.
Просто поверь на слово. Каждый, каждый блеть кочка, который залезал на курс думал также. "Я сейчас курсану разок, ну может два максимум, сделаю форму как нада и все" "что, что они там пиздят? Так не получится? Сольется потом все? Да пшли они нах, пидоры, я уникален, я буду соблюдать режим и именно у меня все останется, у меня генетика, я, я, я"
Ты не сможешь нормально заниматься без фармы, когда хоть раз ее ставил. Такие случаи такая редкость, что можно считать исключением. Про "набрать на фарме, а сушиться без фармы" - ну это просто пздц. По приколу попробуй так сделать - ахуеешь.
Бл, жду уже, когда ты курсанешь и придешь сюда с рассказами

 

Опять истории про метан на массу, стан на сушку на метане с декой не просохнуть?
Вот результат 4-5 месяцев на деке с тестом) если че, слева - до

 

У тебя в деке стан просто, без него воду не выгнать. а в энантате проп - он сушит. энантат это для массы. на пропе массу не набрать

 

А я то думаю, что я препараты не чувствую, не то прочувствовать пытался, пришлось анализы сдавать

 

хмм, 5х100 = 500 + 20% = 600мг в неделю /7 = 85 = 90мг = 9 таблеток в день)?? Не многовато ли)?

 

а, я без подъебок, реально не понял))

 

да уже понял, я имею в виду первый раз, когда свой расчет делал, считал по 5мг, а не по 0.5

 

а блин, ну да, привык уже к дозировкам недельным...

 

Я такой знаю, - верашпирон называется, но больше 2-х тапков в сутки, если не на сцену, - не надо...