Артрозо-артрит и что с ним делать.

Всем доброго времени суток! Поставили неприятный диагноз, артрозо-артрит, который по невнятным причинам не могли выявить на протяжении трех лет с моего первого обращения к травматологу по поводу неприятных ощущениях в коленном суставе.
Собственно вопрос, а можно с этим что-либо сделать, вылечить или поддерживать на вменяемом уровне? Что стоит себе ставить, что пить? Врач прописал пару уколов и все, хоть вешайся.

 

Есть у нас на форуме Влад,так вот к нему обратись,он мне сильно помог(у меня артроз 2 степени коленного сустава)

 

А ник у него есть? Не знаю кроме как по нику как его здесь найти.

 

VLAD.