Johnny-Shop.info

Красавчик Мишаня , я сегодня после трени тоже пельмешек навернул , только с уксусом и соевым соусом , сгонять ещё 3кг надо до 16 го ...

 

А где рулеты красная цена?))

 

То пелемешки,сметанку ток бы другую ) не очень ведь она

 

Что за рулеты? Пятерочка тоже открылась ток не вижу этого

 

Мне вон чего задарили ))Беззубого толстопузого диабетика из меня хотят сделать))

 

Бисквитные рулеты, по цене норм и по вкусу збс, хотя раньше баще делали, сейчас начинки жалеть начали)) Яшкинские лучше)

 

Красивенькое и вкусненько ,можешь мне слать за зубы и сахар не боюсь

 

Вот яшкино тема и в одном магазе по 35 руб

 

Ну там по идее один пряник Старку)) ну я думаю он обойдётся)) Да я тоже за зубы и фигуры не боюсь)))Смысл бояться за то , чего нет xD

 

Доброго утра Друзья

 

Физкульт Братва , Всем силы.!.

 

Физкульт Братва , Всем силы.!.

 

А мне за рулетики до 16го забыть , жена такой бисквит с ягодами испекла , а у меня 3кг перевеса...

 

Всем привет!!)) Решил скинуть актуальную форму на ваш суд первый старт через 3 недели
​

 

Красавчик , по мне так супер.!, чего лопаешь и сколько .?, а то я за 2 недели только кило скинул , осталось 3 недели нужно ещё 3 кг скинуть .., а угли режу силовые уходят...

 

По жиротопам: клён сейчас по 2 от ЕПФ, синифрин 100мг, йохинбин 24 мг и Л каринитн 2 г

 

И крадио после силовых 40 мин в среднем в неделю 4-6 раз

 

Привет всем!

 

Кардио после силовых хорошая штука надо подключать кровь из носа , ну так пешком много хожу с утра на работу и с работы по полтора часа , но мало этого Брат.., а бжу как на кг веса и угли как распределяешь в течении суток.?.

 

Особо не заморачиваюсь , белки и жиры ровно, угли до тренировки сейчас все съедаю