Sterostore.xyz - Магазин низких цен.

Просьба воздержаться от оформления заказов! Ждем продавца.
Администрация.



​

Работаем через ГАРАНТ СЕРВИС.
Отправляем 2 раза в неделю.
Треки выдаются через 7 дней после отправки.
При потере отправления из-за Почты России, магазин отвественности не несёт.

Магазин за работу почты ответственности не несёт.
Притензии о недостачах принимаются на основе снятого видео одним дублем , начиная до открытия конверта ! А так же , посылка и содержимое должны быть в постоянном поле-зрении объектива камеры ! Видео должно сниматься медленно-тщательно-не спеша и при хорошем освещении , в кадре должны быть видны чётко и ясно все швы и стороны конверта -посылки и потом уже все стороны упакованного товара и самого товара в частности-после распаковки посылки ! Всё делайте медленно-тщательно и никуда не спешите !
Минималки нету - можно заказывать на любую минимальную сумму.
Магазин работает в круглосуточном режиме и без выходных !


Друзья, просьба и предложение для всех, кто закупается у нас!

1. Делайте заказы, оплачивайте, присылайте чек в телегу или мейл

2. При получении заказа оставляйте отзыв здесь с фото и деталями получения

3. Получайте скидку в 5% на последующие заказы при:

4. Заказе от 10 000 для новичков. При более чем 10 отзывов в ветке. Для сторожил нашей ветки. Также для тех, кто постоянно активничает в ветке (мы следим за Вами )

5. Всем пойдём на встречу


ПРАЙС С АКТУАЛЬНЫМИ ЦЕНАМИ НА САЙТЕ
sterostore.xyz [/SPOILER]

 

Работает,да ещё как!!! Особенно если мостишь и ноги включаешь! Есть случаи когда у жимовиков на соревах квадра рвётся, включают ноги,с мостом и чуть под дугой на голову с нижней точки жмут! Но это силочи,у них цель жать и жать! Я мост почти не делаю,ноги включаю не сильно и то когда силовой цикл,а вот за лопатками слежу,держу их сведёнными весь подход,мне плечи нужны здоровыми! И пресс испытывает большую нагрузку,не без этого,но целенаправленно я его не качаю!

 

Или бицепс бедра сводит, странно странно А все патамушто мы лифтеры

 

Тормози лаптёй )))) Ты сейчас договоришься, что бицепс при жиме качается )))

 

Вот тут ты прав,бро! У вас лифтинг засел на глухо) это как я после карате на бокс пошёл) когда вижу что чисто боксом не вывожу в спаринге нога сама так и наровит садануть,ели сдерживал,а раз и не сдержал,психанул(((

 

Неа))) стабилизатор он там больше

 

Гипер объявился ?

 

Наши Оренбургские чиновники в правительстве области сняли клип для внутреннего пользования, но он просочился в инет.
Губернатор уволил министра лесного хозяйства и всех замов и ещё кого то. Это не актеры, а реальные чиновники высшего ранга области...

Ва...уе просто...

 

А вообще-то, это вы вчера всё перевернули и пошёл разговор в другое русло) диалог то начали с того что после жима лёжа у тебя сил не осталось ни на что) а я тебе ответил что всё же,можно было и пампом трицепс добить после его позитива на жимах)) а когда полно сил ещё, то конечно на химке лучше биц проработать,как минимум двумя упражнениями! Так как он позитивной работы не делает на жимах,биц сгибатель и в позитиве он на тягах) вон где даёт рост мг))) так что не будем спорить

 

Все достаточно обычно))

 

Видел я такую штуку,в кине))

 

Да это ты слился!!!! Все спать ушли, а вы с Гатсом перетёрли и типа победили !!!

 

Да хай и не выростэ))...мне от него не холодно,не жарко....я девчонок харизьмой беру

 

спартанец, Володь, шутю я ))) Правда у всех своя. Лишь бы на пользу ))

 

По любому))))
Нету Кости с 30 декабря(((

 

А у тебя никогда не было, что после тяжёлой тренировки ещё минут 20 сидишь на лавке и просто встать не можешь? А потом по стеночке в раздевалку. Сидишь с ботинком в руке, и не понимаешь, что с ним делать? Сейчас, конечно, далеко не то, но какие там добивки...

 

Да всё хорошо,Лёнь! Я тоже люблю шутить) и ты прав,у каждого своя правда! И ещё оговорюсь,мне жим лёжа не нужен что бы я много жал,так как что бы много жать надо включать всё,ноги,мостить на широчайшие натягивать и в таком случае жмёшь много,да! Нооо,я не лифтер) мне жим нужен ОФП,не более,но акцентирую я его на грудь,даже ноги на лавку закидываю и почти без моста! А вот под углом 30-45 ,там уже я и веса накидываю,стараюсь закачивать ,что бы грудь была ни как у девочки 15) кругляшок)) а плоская и развитая,от ключицы и до нижнего среза,как вот у Арни! И ещё мне вот Аня в инсте на днях показала типа,там да,красиво и мощно! А не кругляшок с острым соском

 

Полностью с тобой согласен-жим для фанатов и спортсменов. Для новичков-как ОФП.

 

А я отвечу ,бро,почему так! Потому что надо приехать к тебе,взять литруху и по иметь тебе мозг,да хорошенько!!! Что бы ты наконец то приоритеты правильно расставил!!! Ты огромный и сильный мыжик,богатырь,но возраст,травмы и тебе хочется опять удивить всех в зале,загоняешься,зачем тебе это?! Ты же сейчас скульптор своего тела,так и делай его!!! Бери вес 75% и с ним работай,не больше,тогда и будешь с улыбкой уходить с зала!
А насчёт было ли такое у меня,отвечу) да было) но в начале пути) когда верил что без становой не накачаюсь) вытянул 2 своих веса несколько повторов и когда поставил штангу на следующий повтор ,поплыл и головой в стену,щеку разодрал тогда и рыгал чуть позже!

 

Не, ну я же на 3 раза не делал )) Просто поработал хорошо с грудью. Там и моральнах сил не осталось... Не пошёл бы бицепс, загнался бы.

 

Ты же угли подрезаешь,учитывпй Лёш! Значить ещё вес скидывай,тебе цифра веса сейчас не главное,время под нагрузкой рулит тут! Угли ,энергия,вот и не вывез вчера! Вес бы поменьше и в подходе в секундах не меньше 20,тогда бы получше дело шло!