Sterostore.xyz - Магазин низких цен.

Просьба воздержаться от оформления заказов! Ждем продавца.
Администрация.



​

Работаем через ГАРАНТ СЕРВИС.
Отправляем 2 раза в неделю.
Треки выдаются через 7 дней после отправки.
При потере отправления из-за Почты России, магазин отвественности не несёт.

Магазин за работу почты ответственности не несёт.
Притензии о недостачах принимаются на основе снятого видео одним дублем , начиная до открытия конверта ! А так же , посылка и содержимое должны быть в постоянном поле-зрении объектива камеры ! Видео должно сниматься медленно-тщательно-не спеша и при хорошем освещении , в кадре должны быть видны чётко и ясно все швы и стороны конверта -посылки и потом уже все стороны упакованного товара и самого товара в частности-после распаковки посылки ! Всё делайте медленно-тщательно и никуда не спешите !
Минималки нету - можно заказывать на любую минимальную сумму.
Магазин работает в круглосуточном режиме и без выходных !


Друзья, просьба и предложение для всех, кто закупается у нас!

1. Делайте заказы, оплачивайте, присылайте чек в телегу или мейл

2. При получении заказа оставляйте отзыв здесь с фото и деталями получения

3. Получайте скидку в 5% на последующие заказы при:

4. Заказе от 10 000 для новичков. При более чем 10 отзывов в ветке. Для сторожил нашей ветки. Также для тех, кто постоянно активничает в ветке (мы следим за Вами )

5. Всем пойдём на встречу


ПРАЙС С АКТУАЛЬНЫМИ ЦЕНАМИ НА САЙТЕ
sterostore.xyz [/SPOILER]

 

Спасибо за отзыв !
С добрым утром всех !

 

Если кому интересно, вчера начал новый жимовой цикл со скромным ПМ, на силу и силовую выносливость, с него стартую)

 

Приветствую всех парни! Сделал небольшой заказ! Порадовало общение дила, молниеносная отправка товара, все в общем четко! Дилеру желаю процветания и расти дальше и никуда не пропадать в этом не легком деле!

 

Доброе утро всем! Хорошего дня и позитивного настроения!

 

Приветствую !
Спасибо за отзыв !

 

ты сам составлял или помог кто ?

 

Интересно... Три тренировки в неделю и на 4 недели-правильно понял?

 

Доброго утра всем!

 

по мне очень много жима и подходов

 

Подходов много, как мне кажется, потому, что чуть не с разминкой указаны. Там с 38 кг начинается. И, я так понял, он хочет это как втягивающий цикл использовать-поэтому ПМ небольшой указал.

 

Это система Суровецкого А.Е., в инете в общем доступе))

 

я почти также с тренером готовился, примерно такие же тренировки были, быстро травмировался, не вывез и в перетрен ушел......сейчас уже сам поменял на 3 жимовых в неделю и мало подходов, типа линейной или западные, не обьемные тренировки и результат для меня стал лучше. Но каждый ищет свое, ПМ вижу занизил.

 

Кстати, может, попробую, но без привязки к неделям. Скинь ссылку,а? Лень искать )) Можно в ЛС,

 

Да, все верно Алексей) На самом деле половина подходов как разминочные и программа не сложная, просто объемчик не маленький))

Есть группа в ВК, там его офф страница с программами в % и саморасчитыващийся циклы в эксель.
Щас в личку скину)

 

Димон с курилки вроде по нему готовился тоже, выступает он. Обьемный тренинг.

 

Всем привет, господа)

 

Мне нравится, если не завышать % план спокойно выполняется)

 

Далее следующий цикл посложнее, того же автора, чисто силовой, но я его даже внатураху вывожу, что говорить, если под химозой буду

alex1601, кстати можно жать и 2 раза в неделю по этим программам, просто цикл подлиннее будет и подсобки поболее.

 

Добрый день!
Пс"Юве -Тотенхэм 2-2.
Болею в ЛГ за Шпор!

 

Ждем официального объявления начала продаж.
И расскажи за дозировки и стеки с этим продуктом.
Всем привет.