Конкурс !!!Сильная красота - Новая волна!!!

УДИВИ ВСЕХ! ПОКАЖИ ТО, НА ЧТО ТЫ ИСТИННО СПОСОБНА!​

Но в этот раз все будет происходить несколько иначе. Условия конкурса включают в себя обязательные пункты:
- Необходимо показать прогресс!
- Необходимо вести блоги, в которых вы будете освещать все процессы своих тренировок, питания и планы на будущее. Так же будете рассказывать все, как есть, даже если что-то не получается.
- Один раз в неделю выполнение задания (задания будет выставлять ведущий) и снимать выполнение на видео.
- Делать краткое портфолио - фото, немного текста, без пошлятины, просто приятные, веселые и эстетичные фото.
- Тренировки и питание - этим вы занимаетесь самостоятельно, можно спрашивать совета у кого угодно, но основа должна быть собственная, в этот раз никто не будет расписывать план тренировок и план питания.
- Один раз в неделю делать тематическое сэлфи (тут уже полный полет фантазии).
Это основные критерии, которые будут обязательно учитываться!!!

ПОБЕДИТЕЛЬНИЦУ БУДЕТ ОПРЕДЕЛЯТЬ ЖЮРИ.

Победительница месяца получает 10 000 руб.
Победительница конкурса получает главный приз в 30 000 рублей!

Длительность конкурса 3 месяца.

ВЕТКА РАБОТ - https://chat.anabolicshops.one/threads/5157/page-8​

 

Вот моя..., действительно последняя кричалка. ., уверен., Наташа меня поймет. .
Надеюсь.., достаточно креативно... Для Всех. ..

Сиська, писька, сам дурак. .
пустота и не стояк ..
попрошайка ссыт Вам в уши ,
Но для Вас и так ништяк...

Креативность беспредельна,
Пушкин курит в стороне ..
Я по жизни в данном трэнде ..,
не добью..ся.., ни хере. ..



Всем добра..., и это действительно от души. .

 

Жжешь )))

 

Лешка, оставайся собой. До всех не достучишься, возможно это и хорошо, ведь только тогда "мы" и отличаемся от всех А талант не пропьешь Держись и так держать )

 

каменьв мой огород?)

 

Наташ. ., дешевые терки, в магазинных ветках надоели до нельзя. ., Я наивно полагал , что в данном ключе собрались люди, ценящие, нечто большее, чем каждодневная обыденность. ., тем более, девочки . ., я никого не задевал, делал то что считал правильным. ., имел неосторожность, открыть перед Всеми душу. ., понятно ,что.., Всем мил не будешь. ., но зачем же так ., грязно, матом. ., и ., дело даже не в этом .., а в том , что суд.., всё это устраивает вполне..., хотя ненормативная лексика на форуме априори не приветствуется. ., А тем более, здесь. . Дамы. ., что это за скобрезный, даже юморком., язык не поворачивается назвать. ., да ещё откровенно направленный в сторону соперника. .?., это состязание. .?.сомневаюсь. ., раз Наше лично мной уважаемое Жюри, это устраивает. ., так помоему и победитель уже очевиден. ., так какой смысл, участвовать в этом фарсе далее. .?. Наташа, ты знаешь я ради тебя всё стерплю . ., и плевки, и .., но есть ли смысл ..?...

 

Сильно прошу прощения за задержку! Музу ждала! Вчера муза пришла, расставила всё по местам! Ловите

 

Я что-то пропустил?

 

Да нет Лёш.., всё между строк .., как обычно ..

 

На всякий случай вставлю пару слов ))
Ты делаешь приятное человеку своими стихами и вниманием.... разве еще что-то нужно? Остальное не важно. Видно же когда от души.

 

Не в этом дело ....

 

Ну что. Красоту девчонки показали, пора показать и силу. Следующее задание будет посерьезнее...
Необходимо сделать вот что - выпады, кому как комфортно, можете сделать с хорошим весом - делайте с весом, не можете с весом, делайте без веса. Но одно условие выполнить нужно - по 10 повторов на каждую ногу. Конечно же весь процесс необходимо снять на видео.
Времени вам на все про все - неделя.

 

Выпады, легко.... а критерий оценки? Не совсем понятно. И сроки можно определять конкретной датой? А то неловко получается)

 

Сомненья ветер, прочь унес,
и парус взвился ввысь....
Удачу сильным., морю плёс.,
с дороги мыши... брысь....

Наташи путь один. ., вперед,
туда где блеск мечей. ..
Отныне, будет только так...
НАТУСИК. ., Всех сильней. ..

 

Ну вот, Леш, другое дело!!! Мы первые-мы не сдаёмся-мы лучшие!!!

 

Привет! Критерий оценки - техника.
Сроки до 18 февраля.

 

В штормах седых.,
В потоках лавы...
Звезды победной свет...

Где вечный бой.,
Где жизнь для славы..,
НАТАШЕ, равных нет...

Идти вперед ,
Не знать сомнений.,
и слабости оков ...

Вперед, к мечте.,
Без сожалений ...
Девиз... Её таков ...

 

Привет Андрюха. ., по мне так Наташа., без вариантов .., но да, подождем решения Судей. ....., а касаемо ниже текущей, информации .., каждый воспринимает её ., либо так как она есть., либо так, как хочет увидеть. ., в любом случае. ., решает жюри .., мир спорта и шоубизнеса жесток., и не прямолинеен. . , действительно., от ныне., не вижу причин. , почему здесь, должно быть по другому.., но это только мое мнение, каждый вибирает, для себя..., В любом случае. , бороться. , так до конца. ...

 

Приветсвую! Не смогла определиться какие выполнить выпады... вперед или назад, в итоге записала оба варианта! Лично мне больше по душе выпады вперед! Забиваю ноги в хлам