Блог Дневник Burger Queen Путь в фит модели

Ты чудо

 

Это до весны терпеть?

 

Чудо это ТЫ! Ждём-с больше фото чтобы фантазия пошла в пляс

 

Жаль что тебе их нельзя будет))) Но я тебе расскажу вкусные или нет))

 

Да тут уже немного осталось, 11-13 мая

 

Да вообще фигня, ага)

 

Плюсы участия в общественной жизни - тебя кормят
Солдатская каша на завтрак, самое оно))

На тренировке были руки-грудь-плечи:
Жим гантелями - 9 кг - 12 раз - 3 подхода, 9 кг - 10 раз - 2 подхода (тупо не смогла разогнуть руки на еще два повторения)
Разводка - 5 кг - 15 раз- 5 подходов
Французский жим - 6 кг - 20 раз - 5 подходов
Бицепс с гантелями - 5 кг - 15 раз - 5 подходов
Руки в стороны с гантелями 2 кг - 15 раз + вперед 15 раз - 3 похода
Пресс
Фото до, где я еще довольна жизнью

 

О, каша ваще афигенская! Сама варила или где урвала?

 

У нас сегодня был митинг, посвященный юбилею победы в Сталинградской битве. И там стояли 2 машины со сваренной кашей. Ооочень вкусная)

 

Почему, они вроде не сильно калорийные?!

 

Время пролетит ппц, вроде только сентябрь был, уже февраль ..

 

Надо было с ведром подходить к ним

 

Ты просто не видел лицо второго повара. Она готова была каждого половником по лбу ударить, а ты о ведре

 

Никогда не смотри бжу блинов из Блинберри

А ведь скоро Масленица...

 

Сказала бы, что ты в фонд голодающих детей отнесешь)))

 

Ахах) ага, а я их официальное лицо))

 

Да я смотрю у вас тут движ ниче такой..
Кать мясо растет хоть?

 

Судя по одежде и отражению - да. Но и живот заплывает
Прям даже непривычно без пресса просыпаться, я к нему привыкла

 

Ты к весне готовишься или на осень?)

 

А он в лифтеры готовится?