Конкурс - Подтягивания - правила | Страница 14 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок -  AnabolicShops Программа тренировок -  AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Конкурс Подтягивания - правила

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем qwer1234, 1 фев 2020.



    1. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      Подтягивания - правила

      Требования к участникам

      1. Участник форума участвует в соревнованиях от своего имени. Видео брата, свата,
      друга по залу и т.п. идут вне зачета, как мотивационные видео )))
      и при определении победителя учитываться не будут
      2. К конкурсу допускаются участники имеющие активный профиль и написавшие не менее 50 сообщений.

      Порядок проведения

      1. Видео должно сниматься одним роликом, выключение камеры, а так же монтаж из различных роликов,
      пусть даже снятых в том же месте и в то же время, в конкурсных работах не допускаются
      2. Каждый участник соревнований снимает видео, в котором явно должны быть видны
      - во время выполнения подтягиваний явно должны быть видны перекладина, голова атлета и его ноги полностью
      3. Перед началом выполнения соревновательного движения каждый участник обязан пройти взвешивание, процесс которого должен быть снят на видео. Перед взвешиванием на весы устанавливается стандартное отягощение 10кг, 15кг, 20кг. Процесс взвешивания отягощения так же фиксируется на видео
      4. Видео снятое с несоблюдением правил указанных выше рассматривается, как мотивационное и его автор
      получает лайки и т.п. выражения почета и уважения его стараниям )))

      Одежда участника

      1. Допускается любая одежда участника, необходимое условие при этом - должны быть видны локти участника. Допускается выполнение упражнения с голым торсом
      2. Пояс (ремень). Участник может применять пояс (ремень). Его следует надевать поверх костюма.
      3. Бинты. Разрешается использование кистевых бинтов

      Упражнение - Подтягивание (выполняется на ПРЯМОЙ перекладине)

      1.1. Соревновательное движение
      1.1.1. Стартовое положение - атлет находится в положении внизу, руки выпрямлены полностью
      1.1.2. Финальное положение - руки согнуты, низ подбородка находиться на уровне проекции перекладины
      1.1.3. Подтягивание осуществляется хватом сверху

      1.2. Время выполнения упражнения
      1.2.1. Началом выполнения упражнения считается первый подъем
      1.2.2. Время выполнения упражнения 1 минута
      1.2.3. Во время выполнения упражнения допускается отдых как в верхнем так и в нижнем положении

      Определение победителя

      1. Победителем считается участник выполнивший наибольшее количество зачтенных повторений
      2. В случае если количество зачтенных повторений одинаково, победителем считается участник имеющий больший собственный вес
      3. В случае если количество зачтенных повторений одинаково и один из участников не прошел процедуру взвешивания, он автоматический считается проигравшим

      Пример 1
      Вася 90кг 20раз
      Петя 80кг 20раз
      Победил Вася, потому что он тяжелее

      Пример 2
      Ваня 70кг 15 раз
      Ашот НЕ ВЗВЕСИЛСЯ 15 раз
      Победил Ваня


      Свои работы ролики присылайте на email
      qwerstay@gmail.com


      Время проведения конкурса
      03.02.2020 - 16.02.2020

      .
       
      Последнее редактирование: 2 фев 2020
      • Нравится! Нравится! x 7
      • Сердце Сердце x 1
    2. SeNoLD

      SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      893
      Оценки:
      +1,833 / 11
      Не так смешно, когда приходится его покупать за $100)
       
      Последнее редактирование: 12 фев 2020
    3. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      ВНИМАТЕЛЬНО ЧИТАЕМ ПРАВИЛА
      2. Каждый участник соревнований снимает видео, в котором явно должны быть видны
      - во время выполнения подтягиваний явно должны быть видны перекладина, голова атлета и его ноги полностью
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    4. SeNoLD

      SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      893
      Оценки:
      +1,833 / 11
      Кто-то на стуле подтягивался?)
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    5. Goganit

      Goganit mr.Champion

      Сообщения:
      6,658
      Оценки:
      +16,708 / 89
      По 16 февраля включительно?
       
    6. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      Да, до 16го 23:59:59 мск )))
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    7. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      Ну мало ли )))
      У тебя сложный видос, уже несколько раз пересматривал, есть повторы которые я бы не зачел, но я со счету постоянно сбиваюсь ))))
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    8. SLONOPOTAM

      SLONOPOTAM Амбал Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      382
      Оценки:
      +166 / 18
      Я снял со спины, но вылетал высако если холтурить не будут все там видно, ну а если серьёзно... Че переснимать?
       
    9. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      Ну конечно, мне как судить? Основываясь на догадках?
       
    10. SLONOPOTAM

      SLONOPOTAM Амбал Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      382
      Оценки:
      +166 / 18
      Дак там видно что я до ключицы все повторы сделал борода у меня находится выше это 100%
       
    11. SeNoLD

      SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      893
      Оценки:
      +1,833 / 11
      Я могу в хорошем качестве закинуть, если вдруг там борода расплывается) Я пересматривал, мне только пару штук показались критичными, из-за отдаления от перекладины, проекция там наверняка была
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    12. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      Скинь, лишним на будет, вдруг за первое место будет заруба и как раз 1 повтор может все решить )))
       
    13. -Lamb-

      -Lamb- Амбал

      Сообщения:
      117
      Оценки:
      +118 / 4
      я бы переснял на твоем месте) чтобы вопросов не было, это же заруба
       
    14. Владимир001

      Владимир001 Зеленый мутанТ Выступающий спортсмен Сталевары Клан МСК

      Сообщения:
      722
      Оценки:
      +1,174 / 2
      О
      опасно, так приклеишься к турнику И все))) а если и в зале ни кого не будет, что тогда
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    15. lexx83
      Онлайн

      lexx83 mr.Champion Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      5,471
      Оценки:
      +10,598 / 64
      У нас один в армии прикованный к турнику всю ночь висел.
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    16. qwer1234

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      16,880
      Оценки:
      +22,737 / 170
      Куда все делись? Опять полтора участника
      Призы никому не нужны, что ли?
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    17. savann

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      45,837
      Оценки:
      +104,315 / 717
      При таком раскладе видимо это будет последний конкурс от форума пока(((
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Печально :( Печально :( x 1
    18. SeNoLD

      SeNoLD Маслянные булки Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      893
      Оценки:
      +1,833 / 11
      Я могу пнуть RustamArm, если народу нет)
      Он просто читинговать не умеет, победитель всех российских фестивалей ГТО, лол :D
      п.с. он в деревне, где из турников только ветки :(
       
      Последнее редактирование: 14 фев 2020
      • Смешно! Смешно! x 1
    19. arahnid

      arahnid NewsMaker

      Сообщения:
      10,559
      Оценки:
      +28,602 / 291
      Срок до 16 видео прислать, правильно, я не путаю?
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    20. savann

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      45,837
      Оценки:
      +104,315 / 717
      Так то буквально на этой странице был ответ на этот вопрос;)
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    21. arahnid

      arahnid NewsMaker

      Сообщения:
      10,559
      Оценки:
      +28,602 / 291
      Заработался, потерял счет дням:)) Уточнил на всякий случай. вдруг пять раз подтянусь и в тройку войду призеров:))
       
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1