Блог - Суперкомпенсация после Чемпионата России по бодибилдингу | Страница 2 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов FarmaCent Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Программа тренировок - AnabolicShops Программа тренировок - AnabolicShops Hima Pro Real Pump

Блог Суперкомпенсация после Чемпионата России по бодибилдингу

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем IvanOg, 17 ноя 2020.



Страница 2 из 2
    1. IvanOg

      IvanOg Амбал Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      21
      Оценки:
      +47 / 0
      Так как они, мягко говоря, не являются у меня отстающими, средний и передний пучок (именно в такой последовательности) делаю после груди, задний - после спины, но если они у тебя дельты не доминирующая мышечная группа, то тебе лучше их делать в отдельный день
       
      IvanOg, 19 ноя 2020
      #21
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
      • Нравится! Нравится! x 1
Страница 2 из 2